Surveiller sa santé pour prévenir l’AVC, une menace croissante pour la population

Par : Générose Niyonkuru

À l’occasion de la Journée mondiale de lutte contre les maladies cardiovasculaires, célébrée chaque 29 octobre, les professionnels de santé appellent la population burundaise à surveiller régulièrement sa santé. L’Accident Vasculaire Cérébral (AVC), considéré par l’Organisation mondiale de la santé comme une pandémie mondiale, continue de faire des ravages, alors que la mauvaise alimentation et le manque d’activité physique en sont les principales causes, selon le Dr Déo Ndayishimiye, kinésithérapeute.

Effectuer des contrôles médicaux réguliers demeure le meilleur moyen de prévenir les maladies cardiovasculaires, qui menacent la santé de milliers de personnes dans le monde. L’Organisation mondiale de la santé souligne que la Journée mondiale de lutte contre ces maladies constitue une occasion de rappeler que chacun doit s’impliquer dans cette lutte.

L’Accident Vasculaire Cérébral représente une menace croissante pour la population. L’Organisation mondiale de la santé indique que plus de seize millions de personnes sont touchées chaque année et que l’AVC provoque plus de cinq millions de décès dans le monde. Au Burundi, les personnes atteintes rencontrent encore de nombreuses difficultés pour accéder aux soins. Les prestataires de santé expliquent que l’AVC survient soudainement, paralysant une partie du corps, de la joue jusqu’à la jambe, et laissant le membre atteint sans énergie.

Le Dr Déo Ndayishimiye, kinésithérapeute, précise que la mauvaise alimentation et le manque d’exercice physique figurent parmi les principales causes de cette maladie. Selon lui, les facteurs qui nuisent au cœur et à la tension artérielle comprennent la consommation excessive de sucre, de tabac, d’alcool, ainsi qu’une alimentation trop riche en graisses. Une mauvaise habitude alimentaire, marquée par l’usage excessif d’huile et de sel, favorise l’apparition des AVC. Le manque d’activité physique constitue également un risque important.

Le Dr Ndayishimiye recommande de surveiller régulièrement sa santé et de faire des contrôles médicaux pour détecter précocement tout risque d’AVC. Il souligne que beaucoup de personnes au Burundi ne consultent un médecin que lorsqu’elles sont déjà malades. "Très peu pensent à se faire examiner régulièrement, surtout après l’âge de 40 ou 45 ans. Peu de gens prennent l’initiative d’effectuer des bilans de santé, comme la vérification de la tension artérielle ou du taux de sucre dans le sang, pour connaître leur état de santé."

Chaque 29 octobre, le monde se mobilise pour lutter contre l’Accident Vasculaire Cérébral, une maladie qui laisse souvent des séquelles durables et qui pourrait être évitée grâce à la prévention et à la surveillance régulière de la santé. Pour l’année 2025, le thème retenu est "Reconnaître, prévenir et agir".